"Je weet diep vanbinnen dat het tijd is om voor jezelf te kiezen. Maar hoe? Laat me je helpen die patronen te doorbreken en jezelf terug te vinden."
Klaar om jezelf terug op de eerste plaats
te zetten?
Je weet diep vanbinnen dat het tijd is om voor jezelf te kiezen. Maar hoe doe je dat als je jarenlang vastzat in patronen van pleasegedrag en narcistisch misbruik? Je bent hier niet voor niets. Laat me je helpen die patronen te doorbreken en de weg terug naar jezelf te vinden.
Stap voor stap naar vrijheid en herstel"
Als ervaringsdeskundige en coach help ik vrouwen zoals jij om los te komen van toxische relaties en weer in hun kracht te staan. Of je nu aan het begin staat van een exit uit een narcistische relatie, al met co-ouderschap worstelt, of je klaar voelt om oude patronen te doorbreken en te helen — samen zetten we die stappen.
Maak vandaag nog een afspraak voor een intakegesprek en ontdek hoe ik je kan helpen. Je hoeft dit niet alleen te doen.
​
​
​
Van overleven naar helen: mijn verhaal
Ken je dat gevoel, alsof je vastzit in een eindeloze cyclus van pleasegedrag en controle? Dat je constant aanpast aan de wensen van anderen, tot je bijna vergeet wie je zelf bent? Ik ken dat gevoel maar al te goed. Zeven jaar lang zat ik gevangen in een relatie die alles opslokte. Alles draaide om hem, en ik verdween steeds meer naar de achtergrond. Maar op een dag, toen mijn zoon zes maanden oud was, wist ik dat het tijd was om los te breken. Het was een beslissing die alles veranderde. Wat volgde, was geen gemakkelijke weg—juridische gevechten, het moeizame proces van co-ouderschap met een narcistische ex, en vooral de strijd om mezelf weer terug te vinden. Maar ik maakte mezelf een belofte: als ik hier doorheen zou komen, zou ik mijn ervaring gebruiken om anderen te helpen hetzelfde te doen. En dat is precies wat ik nu doe.
​
​
Sinds 2017 begeleid ik vrouwen zoals jij—vrouwen die klaar zijn om los te breken uit de greep van destructieve patronen en narcistisch misbruik achter zich willen laten. Mijn aanpak is direct en persoonlijk. Ik weet hoe het is om jezelf kwijt te raken in de chaos, maar ik weet ook de weg naar buiten.
Wat mij uniek maakt, is dat ik niet alleen spreek vanuit kennis en opleiding, maar vooral vanuit mijn eigen ervaring. Of je nu een plan nodig hebt om veilig los te komen, steun zoekt tijdens moeilijke confrontaties, of opnieuw wilt ontdekken wie jij écht bent—ik sta naast je, als iemand die het zelf heeft meegemaakt. We draaien niet om de feiten heen; we werken met concrete stappen, zodat jij weer de regie over jouw leven krijgt.
Ontdek hoe ik je kan helpen losbreken & helen
Begeleiding bij het loskomen van
een narcistische relatie
Je weet dat het tijd is om weg te gaan, maar hoe doe je dat veilig en zonder te veel schade? Samen stellen we een concreet exitplan op, afgestemd op jouw situatie. Ik begeleid je tijdens elke stap van het proces, van het juridische aspect tot de emotionele verwerking.
voorbereiding op confrontaties
Of je nu naar de rechtbank moet of je op een andere manier moet verdedigen tegenover een narcistische ex-partner, ik help je om je voor te bereiden. Door mijn eigen ervaring met juridische confrontaties weet ik hoe intens en overweldigend dit kan zijn. Samen zorgen we dat je sterk en zelfverzekerd bent.
Helen en doorbreken van patronen
Narcisme laat diepe wonden na, en vaak blijven we vastzitten in oude patronen van pleasegedrag en zelfopoffering. Met behulp van opstellingen help ik je om die patronen te doorbreken en te ontdekken waar ze vandaan komen. Dit is de sleutel naar blijvende heling en het terugvinden van je ware zelf.
Supportgroep voor overlevers van narcisme
Het is krachtig om te delen en te luisteren naar anderen die hetzelfde hebben meegemaakt. In mijn supportgroep voor overlevers van narcisme kom je in een veilige ruimte om verhalen te delen en steun te vinden. Deelname is enkel mogelijk na een intake, zodat ik ervoor kan zorgen dat iedereen in de groep er klaar voor is.
Koppelsessies
Soms kan het helpen om samen met je partner (of ex-partner) te werken aan het herstellen van communicatie en grenzen. In deze sessies werk ik met jullie beiden om inzicht te krijgen in de dynamieken van jullie relatie en hoe deze gezond te houden of op een veilige manier af te ronden.
30 Dagen Challenge – Terug connecteren met jezelf
Deze online challenge is speciaal ontwikkeld voor vrouwen die zichzelf kwijt zijn geraakt in toxische relaties. In 30 dagen help ik je terug te connecteren met wie jij werkelijk bent. Door middel van dagelijkse opdrachten en reflecties leer je jezelf opnieuw kennen, zonder de invloeden van buitenaf.
“Have customers review you and share what they had to say. Click to edit and add their testimonial.”
Alexa Young, CA